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Découragé par le stress à l’école? Nous sommes là pour t’aider

L’école, c’est une succession de succès et de défis, pour tout le monde. Les examens, les projets en groupe, les amis et les sports peuvent tous avoir un impact sur ta vie de tous les jours (et sur ton stress à l’école). Depuis mars 2020, ta routine scolaire, de même que ta santé mentale et…

comment surmonter la solitude et se sentir mieux

Comment surmonter la solitude et se sentir mieux

C’est parfois naturel de se sentir seul, isolé et à la dérive, mais si ces sentiments persistent, ils peuvent devenir malsains. Voir la Ressource

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Quatre activités hivernales d’intérieur pour les enfants

Avec l’hiver qui s’installe, il est important de faire des efforts pour rester actifs à l’extérieur, même par temps froid. Mais parfois, il fait tout simplement trop mauvais pour aller dehors. Grâce aux activités hivernales d’intérieur que nous vous proposons ici, vos enfants pourront s’amuser et rester actifs même lors des journées glaciales. Voir la Ressource

les jeunes et les ecrans

Les jeunes et les écrans : 4 règles pour l’utilisation des écrans et comment les appliquer dans notre quotidien

« Si les parents et tuteurs légaux utilisent souvent leurs écrans, leurs enfants feront probablement comme eux. » Les jeunes et les écrans : à l’heure actuelle, il est quasiment impossible de les dissocier. Des cours en ligne aux médias sociaux et aux jeux vidéo, les jeunes canadiens n’ont jamais passé autant de temps devant…

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Prévenir Pour Devenir: Cuisine

«Prévenir pour devenir: cuisine» est un site web centré sur les adolescents où vous pouvez trouver des renseignements sur l’alimentation ainsi que des recettes délicieuses qui sont non seulement bonnes pour votre santé mais aussi bonnes à manger! Notre but est de vous inspirer à entrer dans la cuisine, d’expérimenter, et de vous amuser avec…

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Jeunes chefs en devenir

Bienvenue au Programme d’éducation alimentaire et culinaire Jeunes chefs en devenir! Il s’agit d’un programme de transfert de connaissances et de renforcement des capacités axé sur la pratique qui vise à améliorer la littérature alimentaire des adolescents (de 13 à 18 ans). Jeunes chefs en devenir a pour but de transmettre aux participants des connaissances…